世界卫生组织确定，人的健康十项标准

1、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常繁忙的工作。
2、处世乐观，态度积极，乐于承担责任。
3、善于休息，睡眠良好。
4、应变能力强，能适应环境的各种变化。
5、能抵抗一般的感冒和传染病。
6、体重适中，身体匀称，站立时，头、肩、臀位置协调。
7、眼睛明亮，反应敏捷，眼和眼睑不发炎。
8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛、牙龈颜色正常，无出血现象。
9、头发有光泽，无头屑。
10、肌肉丰满，皮肤有弹性。
　

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