由于老年人的疾病种类多、症状长期存在，而且很多人认为所有的症状都需要药物治疗，所以同时使用多种药物或使用超过实际需要用药的情况在老年人中普遍存在。但事实上，这种情况不仅会增加药物不良反应的风险，还可能给老年人的身体造成更大损害。

相关调查显示，约55%的老年人每天服用5~9种药物，其中14%的老年人每天服用药物达10种以上。而有研究表明，同时服用5种药物时，药物不良反应风险升至50%，同时服用8种或更多药物时， 药物不良反应风险则升至95%。

现实中，老年患者不按照医嘱服药的情况比较常见。例如医生开药后，有的老年患者担心这样或那样的副作用而不愿坚持吃药，甚至自行减量或者停药。这样做会影响治疗效果，可能导致病情加重。

药物代谢速度减慢

衰老造成了人体器官功能衰退。相关研究发现，80岁及以上老年人心肌逐步硬化，心脏收缩功能和舒张功能“滑坡”；肺部功能相应降低，调节能力“江河日下”，呼吸道防御能力减弱，易于诱发呼吸系统感染；胃肠运动“消极怠工”，影响消化吸收。

与此同时，80岁及以上老年人肝细胞数量较40岁者减少约40%，由于肝细胞合成蛋白质的功能衰退，各种酶活性降低，药物在体内代谢减慢。

尤需预防药物不良反应

事实上，药物不良反应，包括严重的药物不良事件，是可以预防的。

患有慢性病的老年人应按时到医院就诊，知晓并掌握自身健康状况，一旦露出药物不良事件的“苗头”，需立即找医生和药学专家进行合理的药物调整。

医务工作者应对老年患者进行全面综合评估，确定治疗与预防目标，以管理患者现有的健康问题和预防未来可能出现的健康问题。

与此同时，由于老年人记忆力每况愈下，容易漏服、多服、误服药物，难以获得理想的疗效，建议老年患者准备“用药记事本”，记录服药详情，比如用药的剂量、时间、疗程、注意事项等，以及不良反应事件。此外，老年人家属应定时检查老年患者的用药情况，帮助老年人做到按时、按规定剂量服药，提高老年人的药物依从性。

如何避免滥用保健品？学学这几招

保健品市场存在虚假宣传、误导消费者等乱象，给老年人用药及养生保健埋下了诸多安全隐患。有些不良商家会大肆宣传保健品的疗效，模糊保健品和药品的区别，让老年人误以为自己买的是药品。

一般情况下，那些号称无须去医院正规治疗就能够“根治”某些疾病、买了就送各种礼物以及上门推销的保健品，大多数都不靠谱。乱吃保健品可能引起肝损伤和肾损伤，建议大家先去正规医院进行诊治，遵医嘱治疗，以免耽误病情。                                                      正规保健食品包装盒上应标出“蓝帽子”保健食品专用标志，下方标注批准文号。国产保健食品的批准文号是“卫（国）食健字”，进口保健食品是“卫（进）食健字”。同时，保健食品的包装上必须注明：名称、净含量及固形物含量、配料、功效成分、保健作用、适宜人群、食用方法、日期标示（生产日期及保质期）、储藏方法、执行标准、保健食品生产企业名称及地址、卫生许可证号，缺一不可。