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子宫肌瘤—一个“针眼”的介入治疗
【现代快报强国号】大爷视力骤降竟是“眼中风”!医生:冬季是高发期
1月20日 国家急救日
心肺复苏(CPR) 我国每年心源性猝死人数超50万,但院外抢救成功率不足1%。而掌握心肺复苏(CPR),能让心脏骤停患者的生存率提高2-3倍。 适用场景:患者突然倒地、无反应、无呼吸或仅有濒死喘息。 核心口诀:“CAB”三步法(Compression按压、Airway开放气道、Breathing人工呼吸) 第一步:确认环境安全 ● 确保自己和患者不在危险中(如马路、火场)。 ● 拍打患者双肩
冬季锻炼安全小妙招
冬天早晚出门锻炼,稍不注意就容易拉伤、冻得关节疼! 这份大白话指南,专门解决晨练晚练的坑,还附上急救小办法,健康人和康复的朋友都能照着来。 一、 特殊人群注意:这些人优先选室内运动! 1. 心血管疾病患者 冬季早晚气温低,血管易收缩痉挛,严禁外出晨练晚练。建议在家做温和运动,比如太极、八段锦、原地踏步、小重量哑铃训练,避免血压骤升引发风险。 2. 呼吸系统疾病患者 (哮喘、慢性支气管炎、慢阻肺
【现代快报】大爷视力骤降竟是“眼中风”!医生:冬季是高发期
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